Творожный десерт с хурмой

Ингредиенты: 450г творога (9%), 2 крупных банана, 150 мл натурального йогурта, 2 хурмы.

Для украшения: хурма.

Творожный десерт с хурмой

Приготовление:

  • протереть ложкой сквозь сито творог и высыпать в блендер
  • влить к творогу йогурт
  • очистить от кожуры бананы, размять и добавить в блендер
  • все ингредиенты взбить в блендере
  • хурму нарезать крупными кубиками и высыпать в блендер, еще раз взбить в блендере
  • разлить фруктово-творожную массу по формам и отправить застывать в холодильник
  • Перед подачей украсить десерт кусочками хурмы

Творожный десерт с хурмой вкусный и низкокалорийный. Все ингредиенты прекрасно сочетаются и дополняют друг друга. Кроме того, творожно-фруктовый десерт полноценно заменяет калорийное сливочное мороженное.

Калорийность порции равна 202ккал.

Приятного аппетита!

Поделитесь с друзьями

получить ссылку Ссылка на главную страницу (скопируйте код ссылки) Ссылка на эту страницу (скопируйте код ссылки)
предложить
свой рецепт

Написать комментарий

Комментарии модерируются! Ваш email нигде не публикуется и не распространяется!
 

Есть что сказать?

Комментарии:

Загрузка комментариев