Салат с рукколой и помидорами

Салат с рукколой и помидорами

Время приготовления: 15 минут.

Количество порций: 2 порции.

Калорийность порции: 70 калорий.

Ингредиенты:

  • 8 штук помидоров черри
  • горсть кедровых орехов
  • пучок рукколы
  • сыр «моцарелла» (мини).
  • Для заправки: 4 чайные ложки сока лимона (лайма)
  • 5 чайных ложек оливкового масла (холодного отжима)
  • щепотка соли и свежо-молотого черного перца.

Приготовление:

  • Промыть и обсушить, выложить на тарелку рукколу.
  • Разрезать на половинки помидоры черри.
  • Нарезать колечками сыр «моцарелла»(мини).
  • Слегка обжарить на сухой сковороде кедровые орехи.
  • На тарелку с рукколой выложить половинки помидоров и сыр «моцарелла».
  • Для заправки: соединить ингредиенты и перемешать.
  • Взбрызнуть салат заправкой и посыпать кедровыми орехами.

Рецепт салата с рукколой и помидорами предельно простой и быстрый. Что еще можно добавить? - вкусный, низкокалорийный, летний салат.

Приятного аппетита!

Поделитесь с друзьями

получить ссылку Ссылка на главную страницу (скопируйте код ссылки) Ссылка на эту страницу (скопируйте код ссылки)
предложить
свой рецепт

Написать комментарий

Комментарии модерируются! Ваш email нигде не публикуется и не распространяется!
 

Есть что сказать?

Комментарии:

Загрузка комментариев